Ideální teplota vody pro koupel či sprchu? Dermatoložka vyřešila odvěký spor

New York - Lidé už od dob antického Říma řeší, jakou ideální teplotu by měla mít voda ve vaně. Dermatoložka Melissa Piliangová z Clevelandské kliniky spor patrně vyřešila.

Diskuse: 2

Ideální teplota vody pro koupel či sprchu? Dermatoložka vyřešila odvěký spor - anotační foto
reklama

Zatímco z kohoutku může téct voda horká až 60 stupňů Celsia, většina lékařů doporučuje nastavení domácích bojlerů na teplotu těsně pod 50 stupňů, aby se předešlo opaření.

A optimální teplota na spláchnutí špíny a každodenních bakterií je podle doktorky Piliangové 44 stupňů Celsia - a méně. Voda ve vaně by měla být "pocitově teplá, ale ne nepříjemně horká", radí.

Epidermis, tedy svrchní část kůže, má vnější lipidovou vrstvu, která organismus chrání. "Právě ona drží špatnou vodu a bakterie venku, dobrou vodu uvnitř a uchovává pokožku vláčnou a hydratovanou," vysvětluje Piliangová.

"Jak stárneme, má kůže menší toleranci vůči horké vodě, což může vést k jejímu vysychání, svrbění, zarudnutí a možná dokonce i k ekzémům," varuje.

Dvacetiletá žena si může dát horkou sprchu dvakrát denně, ve čtyřiceti už může zjistit, že po takové sprše má po těle plochy suché kůže.

reklama
Klíčová slova: zdraví ženy Voda

Diskuse

Ideální teplota vody pro koupel či sprchu? Dermatoložka vyřešila odvěký spor

Počet příspěvků: , poslední 07.01.2016 16:34
(Zobrazeno posledních 2 příspěvků)

Přidejte vlastní názor…

Související:

Hlavní zprávy

Hrdinka. Matka po nehodě odmítla léky, chtěla kojit dcerku - anotační foto

Hrdinka. Matka po nehodě odmítla léky, chtěla kojit dcerku

30.05.2016 14:12 Wellington - Obrovskou porci obětavosti a mateřské lásky předvedla maminka, která po nehodě odmítla i...

Šedesátileté babičce hádají o 20 méně. Teď prozradila své tajemství - anotační foto

Šedesátileté babičce hádají o 20 méně. Teď prozradila své tajemství

30.05.2016 07:53 Londýn - Věk je pro tuhle ženu jen číslo! Šedesátiletá Eryl se i ve vyšším věku udržuje v dobré kondici a...

Manželka Johnnyho Deppa podala žádost o rozvod  - anotační foto

Manželka Johnnyho Deppa podala žádost o rozvod

26.05.2016 08:06 Los Angeles - Amber Heardová, manželka herce Johnnyho Deppa, podala žádost o rozvod. Jako důvod uvedla...

Sestry se narodily jako bratři. Oba se ale cítili jako ženy

25.05.2016 07:57 Dublin - Irské sestry O'Herlihyovy se původně narodily jako bratři. Zní to neuvěřitelně, ale James i Daniel...

Sdílejte článek na sociálních sítích »»»

reklama

Zprávy odjinud

Právě se děje

reklama

Další zprávy

reklama

Anketa

Hlasovali byste pro vystoupení České republiky z Evropské unie?

Hlasovalo 22838 čtenářů [výsledky anket]

Nejčtenější pro Ženy

reklama
reklama