Ideální teplota vody pro koupel či sprchu? Dermatoložka vyřešila odvěký spor

New York - Lidé už od dob antického Říma řeší, jakou ideální teplotu by měla mít voda ve vaně. Dermatoložka Melissa Piliangová z Clevelandské kliniky spor patrně vyřešila.

Diskuse: 2

Ideální teplota vody pro koupel či sprchu? Dermatoložka vyřešila odvěký spor - anotační foto

Zatímco z kohoutku může téct voda horká až 60 stupňů Celsia, většina lékařů doporučuje nastavení domácích bojlerů na teplotu těsně pod 50 stupňů, aby se předešlo opaření.

A optimální teplota na spláchnutí špíny a každodenních bakterií je podle doktorky Piliangové 44 stupňů Celsia - a méně. Voda ve vaně by měla být "pocitově teplá, ale ne nepříjemně horká", radí.

Epidermis, tedy svrchní část kůže, má vnější lipidovou vrstvu, která organismus chrání. "Právě ona drží špatnou vodu a bakterie venku, dobrou vodu uvnitř a uchovává pokožku vláčnou a hydratovanou," vysvětluje Piliangová.

"Jak stárneme, má kůže menší toleranci vůči horké vodě, což může vést k jejímu vysychání, svrbění, zarudnutí a možná dokonce i k ekzémům," varuje.

Dvacetiletá žena si může dát horkou sprchu dvakrát denně, ve čtyřiceti už může zjistit, že po takové sprše má po těle plochy suché kůže.

Klíčová slova: zdraví ženy Voda

Diskuse

Ideální teplota vody pro koupel či sprchu? Dermatoložka vyřešila odvěký spor

Počet příspěvků: , poslední 07.01.2016 16:34
(Zobrazeno posledních 2 příspěvků)

Přidejte vlastní názor…

Doporučujeme

Věc, kterou denně užíváte, vám může způsobit rakovinu, varují vědci

28.09.2016 13:26 Aktualizováno Ženeva – Diskuze o tom, zda může používání deodorantů způsobovat rakovinu, se vedou už dlouhé roky. Se svou...

Podzimní recepty s portským vínem od food blogerky Markéty Pavleje - anotační foto

Podzimní recepty s portským vínem od food blogerky Markéty Pavleje

26.09.2016 16:40 Praha - Podzimní počasí ovlivňuje nejen naši náladu, ale i chutě. Sychravé a krátící se dny nás zahání do...

Úžasné recepty: S burčákem vás to bude bavit i v kuchyni - anotační foto

Úžasné recepty: S burčákem vás to bude bavit i v kuchyni

24.09.2016 11:22 Praha - Burčák je vyhlášenou sezónní specialitou a užívat si ho můžete také v kuchyni. Tento nápoj je možné...

Co stojí za rozvodem Jolie a Pitta? Populární komička si nebrala servítky - anotační foto

Co stojí za rozvodem Jolie a Pitta? Populární komička si nebrala servítky

23.09.2016 14:30 Los Angeles - Rozvod Angeliny Jolie a Brada Pitta plní stránky všech světových médií. Nikdo si ale nedovolil...

Související:

Zprávy odjinud

Právě se děje

Další zprávy

reklama

Anketa

Kdo vyhraje prezidentské volby v USA?

Hlasovalo 2427 čtenářů [výsledky anket]

Nejčtenější pro Ženy

reklama
reklama