Ideální teplota vody pro koupel či sprchu? Dermatoložka vyřešila odvěký spor

New York - Lidé už od dob antického Říma řeší, jakou ideální teplotu by měla mít voda ve vaně. Dermatoložka Melissa Piliangová z Clevelandské kliniky spor patrně vyřešila.

Diskuse: 2

Ideální teplota vody pro koupel či sprchu? Dermatoložka vyřešila odvěký spor - anotační foto

Zatímco z kohoutku může téct voda horká až 60 stupňů Celsia, většina lékařů doporučuje nastavení domácích bojlerů na teplotu těsně pod 50 stupňů, aby se předešlo opaření.

A optimální teplota na spláchnutí špíny a každodenních bakterií je podle doktorky Piliangové 44 stupňů Celsia - a méně. Voda ve vaně by měla být "pocitově teplá, ale ne nepříjemně horká", radí.

Epidermis, tedy svrchní část kůže, má vnější lipidovou vrstvu, která organismus chrání. "Právě ona drží špatnou vodu a bakterie venku, dobrou vodu uvnitř a uchovává pokožku vláčnou a hydratovanou," vysvětluje Piliangová.

"Jak stárneme, má kůže menší toleranci vůči horké vodě, což může vést k jejímu vysychání, svrbění, zarudnutí a možná dokonce i k ekzémům," varuje.

Dvacetiletá žena si může dát horkou sprchu dvakrát denně, ve čtyřiceti už může zjistit, že po takové sprše má po těle plochy suché kůže.

reklama
Klíčová slova: zdraví ženy Voda

Diskuse

Ideální teplota vody pro koupel či sprchu? Dermatoložka vyřešila odvěký spor

Počet příspěvků: , poslední 07.01.2016 16:34
(Zobrazeno posledních 2 příspěvků)

Přidejte vlastní názor…

Doporučujeme

Akrobatická jóga je v Česku stále populárnější, vyzkoušejte zajímavé cviky +VIDEO - anotační foto

Akrobatická jóga je v Česku stále populárnější, vyzkoušejte zajímavé cviky...

30.07.2016 13:23 Praha - Stále více Čechů se zapisuje do kurzů takzvané akrobatické jógy. Cvičení kombinuje techniku...

Z ostudy kabát: Madonna a Jennifer Lopez terčem kritiky kvůli tragickým...

25.07.2016 16:59 Aktualizováno Hollywood - Svět se ponořil do temné doby, jeden teroristický útok střídá druhý a právě tyto události se...

Ničí legíny vaši vagínu? Odborníci mají zajímavou odpověď

23.07.2016 21:53 Aktualizováno New York – Módní trendem posledních let jsou určitě legíny a kalhoty na jógu. Jejich komfort oceňují miliony...

Děti v jakémkoliv věku? Vědci zřejmě dokáží zvrátit menopauzu - anotační foto

Děti v jakémkoliv věku? Vědci zřejmě dokáží zvrátit menopauzu

22.07.2016 16:01 Atény – Není žádným tajemstvím, že na rozdíl od mužů je plodnost ženy omezená věkem. To by se ale zřejmě...

Související:

reklama

Zprávy odjinud

Právě se děje

reklama

Další zprávy

reklama

Anketa

Chcete, aby i v ČR proběhlo referendum o setrvání v EU? Tedy CZEXIT?

Hlasovalo 20599 čtenářů [výsledky anket]

Nejčtenější pro Ženy

reklama
reklama