Ideální teplota vody pro koupel či sprchu? Dermatoložka vyřešila odvěký spor

New York - Lidé už od dob antického Říma řeší, jakou ideální teplotu by měla mít voda ve vaně. Dermatoložka Melissa Piliangová z Clevelandské kliniky spor patrně vyřešila.

Diskuse: 2

Ideální teplota vody pro koupel či sprchu? Dermatoložka vyřešila odvěký spor - anotační foto

Zatímco z kohoutku může téct voda horká až 60 stupňů Celsia, většina lékařů doporučuje nastavení domácích bojlerů na teplotu těsně pod 50 stupňů, aby se předešlo opaření.

A optimální teplota na spláchnutí špíny a každodenních bakterií je podle doktorky Piliangové 44 stupňů Celsia - a méně. Voda ve vaně by měla být "pocitově teplá, ale ne nepříjemně horká", radí.

Epidermis, tedy svrchní část kůže, má vnější lipidovou vrstvu, která organismus chrání. "Právě ona drží špatnou vodu a bakterie venku, dobrou vodu uvnitř a uchovává pokožku vláčnou a hydratovanou," vysvětluje Piliangová.

"Jak stárneme, má kůže menší toleranci vůči horké vodě, což může vést k jejímu vysychání, svrbění, zarudnutí a možná dokonce i k ekzémům," varuje.

Dvacetiletá žena si může dát horkou sprchu dvakrát denně, ve čtyřiceti už může zjistit, že po takové sprše má po těle plochy suché kůže.

reklama
Klíčová slova: zdraví ženy Voda

Diskuse

Ideální teplota vody pro koupel či sprchu? Dermatoložka vyřešila odvěký spor

Počet příspěvků: , poslední 07.01.2016 16:34
(Zobrazeno posledních 2 příspěvků)

Přidejte vlastní názor…

Doporučujeme

Stačí proti UV jen sluneční brýle? Budete překvapeni - anotační foto

Stačí proti UV jen sluneční brýle? Budete překvapeni

25.06.2016 15:08 Praha - Víte, že pokud jste v létě na horách nebo u moře, má i tam sluníčko větší sílu a je potřeba chránit...

Dáda Patrasová ukázala zadeček a společně s Vendulou Pizingerovou odhalily svoje tajemství krásy - anotační foto

Dáda Patrasová ukázala zadeček a společně s Vendulou Pizingerovou odhalily...

23.06.2016 14:20 Praha - I přes nepřízeň osudu, kterou si dámy Vendula Pizingerová a Dáda Patrasová ve svém životě prožily, se...

Dnes je mezinárodní den bez kalhotek. Slaví ho Češky?

22.06.2016 16:11 Praha - Na 22. červen připadá tzv. No Panty Day. Tedy den, kdy některé ženy nechávají doma své kalhotky a...

Lidé mají v létě sex častěji. Podívejte se na důvody - anotační foto

Lidé mají v létě sex častěji. Podívejte se na důvody

21.06.2016 01:55 Praha - Letní období zvyšuje chuť na sex a experimentování. Podle průzkumu společnosti Durex má čtvrtina...

Související:

reklama

Zprávy odjinud

Právě se děje

reklama

Další zprávy

reklama

Anketa

Chcete, aby i v ČR proběhlo referendum o setrvání v EU? Tedy CZEXIT?

Hlasovalo 3094 čtenářů [výsledky anket]

Nejčtenější pro Ženy

reklama
reklama