Ideální teplota vody pro koupel či sprchu? Dermatoložka vyřešila odvěký spor

New York - Lidé už od dob antického Říma řeší, jakou ideální teplotu by měla mít voda ve vaně. Dermatoložka Melissa Piliangová z Clevelandské kliniky spor patrně vyřešila.

Diskuse: 2

Ideální teplota vody pro koupel či sprchu? Dermatoložka vyřešila odvěký spor - anotační foto

Zatímco z kohoutku může téct voda horká až 60 stupňů Celsia, většina lékařů doporučuje nastavení domácích bojlerů na teplotu těsně pod 50 stupňů, aby se předešlo opaření.

A optimální teplota na spláchnutí špíny a každodenních bakterií je podle doktorky Piliangové 44 stupňů Celsia - a méně. Voda ve vaně by měla být "pocitově teplá, ale ne nepříjemně horká", radí.

Epidermis, tedy svrchní část kůže, má vnější lipidovou vrstvu, která organismus chrání. "Právě ona drží špatnou vodu a bakterie venku, dobrou vodu uvnitř a uchovává pokožku vláčnou a hydratovanou," vysvětluje Piliangová.

"Jak stárneme, má kůže menší toleranci vůči horké vodě, což může vést k jejímu vysychání, svrbění, zarudnutí a možná dokonce i k ekzémům," varuje.

Dvacetiletá žena si může dát horkou sprchu dvakrát denně, ve čtyřiceti už může zjistit, že po takové sprše má po těle plochy suché kůže.

Klíčová slova: zdraví ženy Voda

Diskuse

Ideální teplota vody pro koupel či sprchu? Dermatoložka vyřešila odvěký spor

Počet příspěvků: , poslední 07.01.2016 16:34
(Zobrazeno posledních 2 příspěvků)

Přidejte vlastní názor…

Doporučujeme

Ajurvéda: Zázračný alternativní směr nejen pro maminky a děti - anotační foto

Ajurvéda: Zázračný alternativní směr nejen pro maminky a děti

08.12.2016 20:20 Praha - Ajurvéda je považována za nejstarší léčebný systém na světě. Překládá se jako "věda o...

To je kolos: Žena váží půl tuny, 25 let nevyšla z domu. Čeká ji operace v Indii

08.12.2016 09:43 Dillí - V Indii se chystají operovat Egypťanku, která údajně váží 500 koligramů a z domu podle rodiny nevyšla...

Andílci Victoria's Secret dobyly Paříž

06.12.2016 23:42 Paříž - Kalhotkový a podprsenkový gigant Victoria Secret uspořádala každoroční velkolepou show, která se...

Neskutečné: Cibule toho dokáže více než návštěva lékaře - anotační foto

Neskutečné: Cibule toho dokáže více než návštěva lékaře

06.12.2016 10:23 Praha - Cibule je surovina, která je dostupná snad v každé domácnosti. Je to opravdu pomocník, který leckdy...

Související:

Zprávy odjinud

Právě se děje

Další zprávy

reklama

Anketa

Souhlasíte se zavedením elektronické evidence tržeb (EET)?

Hlasovalo 8327 čtenářů [výsledky anket]

Nejčtenější pro Ženy

reklama
reklama